Pakalpojums
Tā nav fitness vai treniņš svara zaudēšanai — tā ir medicīniski pamatota sagatavošanās dzemdībām, ko vada veselības sporta speciālists ar pieredzi darbā ar grūtniecēm.
Kā notiek vizīte
01
Individuāla pārbaude un Tavu mērķu noskaidrošana.
02
Vingrinājumu komplekss, pielāgots Tavam trimestrim un slodzei.
03
Ieteikumi turpināt vingrošanu mājās starp nodarbībām.
Šo pakalpojumu sniedz
Dina Maksimova
Sporta speciāliste ar pieredzi individuālu ārstnieciskās vingrošanas plānu izstrādē grūtniecēm.
Atbildēsim vienas darba dienas laikā.
